睡眠時無呼吸症候群

みなさんこんにちは。shingouです。
最近のマイブームは、「春眠暁を覚えず」です。

さて、みなさん「睡眠時無呼吸症候群」といった病気をご存知でしょうか。
睡眠時無呼吸症候群（Sleep Apnea Syndrome）とは、読んで字のごとくですが、睡眠時に頻繁に無呼吸になる現象です。

症状としては、

寝ているとき
・いびきをかく
・いびきが止まり、大きな呼吸とともに再びいびきをかきはじめる
・呼吸が止まる
・呼吸が乱れる、息苦しさを感じる
・むせる
・何度も目が覚める（お手洗いに起きる）
・寝汗をかく

起きたとき
・口が渇いている
・頭が痛い、ズキズキする
・熟睡感がない
・すっきり起きられない
・身体が重いと感じる

起きているとき
・強い眠気がある
・だるさ、倦怠感がある
・集中力が続かない
・いつも疲労感がある

とのことで、
いや見事にあてはまりました。

いや言い訳をしているわけではないですが、改善を図ろうという意思があるわけです。。。
...病院にいこうと思います。